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全俄健身协会与各区域办事处合作，对 11.5 万名健身用户进行了调查，揭示了新的发展趋势：20-29 岁参与健身运动的人数比例，从 2023 年的 23.7 %增至 2024 年的 24.5 %。30-39 岁参与度从 32.2 %降至 31.7 %。40-54 岁人群参与度稳稳步上升，从 28.3 %升至 28.8 %。55-59 岁参与度从 8.2 %降至 7.2 %，发生这一变化与退休后生活习惯的改变有关。健身俱乐部需要采取额外措施，重新吸引该群体参与健身运动。60 岁及以上参与度从 7.6 %增至 7.8 %，健身俱乐部通过专业计划和社会举措（如免费课程）以吸引更多老年人参与健身运动。研究结果表明，俄罗斯人健身运动偏好是随着经济和社会变化而动态调整。年轻人和老年人对健身运动兴趣增长，这为健身行业提供了新的发展机遇。未来，根据各年龄段需求调整健身服务和优惠政策，将是俄罗斯健身行业发展的关键。